اسباب وعلاج الرهاب الإجتماعي المفاجىء
الرهاب الإجتماعي والقلق ظاهرة يعاني منها العديد من الإشخاص ربما بسبب رفض الحاضر والخوف من المستقبل بالنسبة للكبار أما في الحالة المرضة فهي تبدأ في سن صغير عند الـ 9 سنوات وتتشابه أعراض الرهاب الإجتماعي والقلق مع أعراض الخوف القهري والإكتئاب، وربما يتأثر مستقبل المريض بالقلقل والرهاب الاجتماعي وحياته تزيد فيها القلقل ويتحول إلى إكتئاب مع الكبر بسبب الظروف المحيطة والبيئة التي يعيش فيها ربما لا تحترم هذا النوع من المرض فتزيد من تأثيراته السلبية، هل تذكر مسلسل سوق العصر وشخصية سيد المغازي الذي جسدها الممثل كمال ابو رية ومرحلة الرهاب والخوف التي أُيب بها بعد فترة من الإعتقال والتعذيب النفسي هذا نوع من الرهاب الإجتماعي يتجسد في عدم قدرته على الكلام او التعبير عما بداخله، والرهاب يأتي مفاجىء ولكن هناك دائمًا أسباب فلنتعرف عليها ونتعرف على كم مدة علاج الرهاب الاجتماعي وطق علاجه.
اعراض الرهاب او القلق الإجتماعي
- عند الأطفال الأعراض تبدأ بالفشل الدراسي.
- العزلة وعدم الإندماج مع عالمهم الدراسي بما يحتويه من زملاء وأصدقاء.
- فرط الخجل، فبينما تتواجد مع مجموعة من الأشخاص جدد يكون هناك خوف شديد من التعرف عليهم أو الحديث أمامهم.
- عدم الثقة بالنفس عند إلقاء خطبة أما مجموعة من الناس.
- اعتبار نظرات الآخرين سلبية وإستهزاء.
- الخوف من أداء المهام أمام الآخرين.
- الشعور الدائم بالفشل.
- عدم الشعور بالراحة.
أسباب الرهاب الإجتماعي
تتمثل اسباب القلق والرهاب الإجتماعي عند وصوله إلى مرحلة مرضية إلى الأسرة والتربية ونشأة الطفل من البداية ثم تصل إلى مرحلة ما بعدها سنتعلم عنها:
- تخويف الطفل.
- تحذير الطفل من عدم مخالطة اشخاص بعينهم.
- منعه من إكتشاف الأشياء عن طريق تخويفه منها أو منعه عنها.
- التنمر الذي يمكن أن يتعرض له الأطفال أو الكبار من قبل المحيط الذي يعيشون فيه.
- الفشل في تكوين علاقات اجتماعية يكون بسبب إنتقادات سلبية أدت إلى الحساس بالاحباط والرغبة في العزلة والهروب.
علاج الرهاب الاجتماعي والقلق
طرح مجموعة من الأسألة على المريض من شانها اشعار الميض بأن من لديه من أفكاره هي من عقله الباطن ولا وجود لها. وحتى إن وجدت فبماذا تفيدك آراء الآخرين حولك وتتمثل الأسئلة في:
- ماذا تفيدك نظرات الآخري إليك؟
- هل تريد النجاح من أجل الآخرين.
- هل تخاف من تظرات الناس إذا فشلت.
- أنت تنجح لمن؟
- تفشل لمن لنفسك أم للآخرين؟
- العلاج بالدواء الطبي لمن تمكن منهم الرهاب لدرجة ان اجلسهم في بيوتهم.
كم مدة علاج الرهاب الاجتماعي؟
تستغرق مدة العلاج ما يقارب 6 اشهر هي التي تستطيع فيها أن تغير الشخص من طبيعة إلى طبيعة.
فليكن تعليقك راقي مثلك