علاج إنخفاض ضغط الدم
إنخفاض وهبوط ضغط الدم لا يعد بالشيء الخطير مقارنة بالضغط المرتفع ولكنه يصل أحيانًا لخطورة الموت إذا هبط لأدنى مستوياته ومع الإستمرار في إنخفاض ضغط الدم يصح الأمر اكثر خطورة ويسبب مشاكل صحية نحن في غنى عنها، احيانًا تحتاج إلى طبيب أوعية دموية لمعرفة السبب وعلاجه وأحيانًا لا يتطلب الأمر كل هذا إذا كانت هناك بعض العلامات التي من السهل أن تتعرف عليها، فلنلقي نظرة على الموضوع برمته من البداية إلى أن يشاء الله.
أعراض إنخفاض الضغط
تتمثل أعراض إنخفاض الضغط في الهبوط الذي ينتج عنه دوخة وزغللة وربما حالة من الإغماء وعدم قدرة على الوقوف وهذا في الطبيعي ناتج عن أنيميا حادة تتمثل أعراضها في:
- بياض جفن العين.
- تساقط الشعر.
- عدم إنتظام الدورة الشهرية.
- عدم إنقطاع الدم في الدورة الشهرية ويستمر لـ 5 أيام مسببًا زيادة في الإنيميا.
- بياض في الأظافر وبهتان.
- إنخفاض في كرات الدم الحمراء.
- الإجهاد السريع.
- الغثيان.
- العطش الشديد.
- خفية الرأس.
- ضيق التنفس.
- شحوب لون الجلد.
هناك بعض الممارسات التي سنقصها عليكم من أجل التخلص وإن لم تجدي نفعًا فالعلاج الطبي.
علاج إنخفاض ضغط الدم طبيعيًا
تناول ملح الرشيدي.
وهو ملح اشد من الملح العادي موجود ند العطارين نسبة اليود فيه أعلى من غيره، وهذا متبع في زيادة الصوديوم الداخل للجسم للسيطرة على هبوط ضغط الدم ويعتبر ملح الرشيدي جيد ولكن يمكن أن تستخدم أي ملح آخر.
تناول الأملاح والحادق.
تناول الأملاح والحوادق مثل الجبنة القديمة يرفع الضغط.
شرب كمية كبيرة من الماء.
يعد أهم اسباب هبوط ضغط الدم هو إنخفاض مستوي الدم أو حجمه في الجسم وبالتالي ينخفض ضغطه ومن المهم شرب كميات كبيرة وكافية من السوائل وتحديدًا الماء لزيادة حجم الدم.
الحرص على تقسيم الوجبة إلى وجبات.
يمكنك تناول وجبات صغيرة ومتعددة خلال اليوم ممكن أن يسهم في نوع من العلاج.
عيك بوضع رجل على رجل في وضعية الجلوس
وضعية الرجل فوق الأخرى جيدة لمرضى الضغط المنخفض وسيئة جدًا لمرضى الضغط المرتفع.
عدم تغيير وضعيتك فجأة من السكون إلى الحركة.
قد يتسبب تغيرر الوضعية من السكون إلى الحركة أو من الجلوس إلى الوقوف مرة واحدة لمرضى ضغط الدم المنخفض إلى الإغماء أحيانًا والهبوط المفاجىء.
إرتداء جوارب ضاغطة في القدمين.
ضغط الجوارب يمنع تكون الدم في الأسفل عند القدمين ويساعد على الحركة في الجسم كله.
وصفة طبية لعلاج هبوط ضغط الدم
في العادي تستخدم أي نوع دواء لرفع ضغط الدم في البداية إبأ بالأقراص إن لم تجدي فعليك بالدواء في شكل نقط فهو اسرع في المفعول وإن لم يفلح فربما الوضع ناجم عن الأنيميا الحادة وفي هذه الحالة تضطر لإتباع الآتي:
- فيفول فيت زنك اقراص مرتين صباحًا ومساءًا.
- دواء اوكسيبرال كبسولات الذي لم يعد متاحًا ولا يتم تصنيعه الآن فابحث عن بديل للدواء.
فليكن تعليقك راقي مثلك