دواعي استخدام اقراص جولدن فير
الحديد عنصر أساسي ضروري لجسمنا، يدخل في تكوين الهيموجلوبين، وهو بروتين موجود في خلايا الدم الحمراء، والذي يضمن نقل الأكسجين، وكذلك الهيموجلوبين، وهو بروتين يسمح للعضلات بتثبيت الأكسجين٬ ويوفر Golden fer الحديد اللازم للجسم، ولإمداد الجسم بالحديد اللازم أو إن كان هناك نقص في الحديد في الجسم نحن أمام أقراص حديد بإسم تجاري جولدن فير أقراص حديد، جودلن فير اف حديد وبوليك اسد سنتعرف على دواعي استخدامها والأعراض الجانبية لها.
دواعي استعمال اقراص جولدن فير
الدواء هو عبارة عن مكمل غذائي وفيتامينات ومعادن ويحتوي على الحديد فيكون هناك إقتراحات لتناوله مثل:
- يُقترح Golden fer لتحسين الأداء البدني للرياضيين، والأداء الفكري للأطفال والمراهقين، وكذلك لمكافحة التعب.
- يساعد على الوقاية من فقر الدم، على سبيل المثال عند النساء الحوامل.
- دواء جولدن فير مناسب من أجل الوظائف الفكرية العادية.
- لتخليق الهيموجلوبين وخلايا الدم الحمراء.
- نقل الأكسجين في الجسم.
- تحسين الأداء الطبيعي لجهاز المناعة.
- تقليل التعب .
- التطور الفكري الطبيعي للطفل.
- يمد الجسم بالطاقة.
أظهرت الدراسات لدى الرياضيين أن تناول Golden fer والحديد التكميلي الموجود به يمكن أن يحسن الأداء البدني في حالات النقص الخفيف.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن اتباع نظام غذائي غني بمضادات الأكسدة مثل فيتامين هـ وفيتامين ج من شأنه أن يبطئ من انخفاض مخازن الحديد المرتبطة بالتمارين الرياضية المكثفة.
يعتبر Golden fer مناسب من أجل الأشخاص الذين يعانون من نقص طفيف في الحديد، يبدو أن تناول كمية إضافية فعالة تساعد علي مكافحة التعب والمساهمة في الأداء الفكري.
يقلل Golden fer من امتصاص بعض الأدوية مثل المضادات الحيوية من نوع cyclin و quinolone أو علاجات هشاشة العظام أو هرمونات الغدة الدرقية.
اضرار دواء جولدن فير
- يمكن أن ينتج أضرار وأضرار بالغة عن إستخدام جولدن فير خاصة في حالة تراكم الحديد في الجسم ووجود فائض منه يمكن أن يُحدث تسمم بالغ الخطورة، ومنها إلى آلام كـ آلام المفاصل، والسكري، ومشاكل القلب، وتليف الكبد، وحتى سرطان القولون والمستقيم.
- يمكن أن يؤدي تناول جرعة كبيرة من الحديد أيضًا إلى التسمم بتلف الكبد والكلى والصدمة والغيبوبة، لهذا السبب، يجب إبقاء المكملات الغذائية الغنية بالحديد بعيدًا عن متناول الأطفال.
- ايضاً ممكن أن يسبب تناول الحديد بجرعات معتدلة (أقل من 45 مجم في اليوم) آثارًا ضارة طفيفة مثل آلام البطن أو الإمساك أو الإسهال أو البراز الأسود أو الغثيان أو القيء.
موانع جولدن فير اقراص
- تناول مكملات الحديد يمكن أن يؤدي إلى تفاقم القرحة الهضمية.
- كذلك أعراض مرض كرون والتهاب القولون التقرحي.
- يجب على الأشخاص الذين يعانون من إدمان الكحول المزمن تجنب تناول مكملات الحديد.
الجرعات و كيفية تناول جولدن فير
يأتي دواء جولدن فير على شكل أقراص تحتوي على أملاح مختلفة يكون محتواها من الحديد متغيرًا.
المدخل الغذائي الموصى به من الحديد هو 7 إلى 8 مجم في اليوم للصغار فوق سنة واحدة ، و 12 إلى 14 مغم للمراهقين، و 9 ملغ للرجال البالغين والنساء بعد سن اليأس ، و 16 ملغ للنساء في سن الإنجاب، و 25 إلى 35 ملجم في اليوم عند النساء الحوامل ، و 10 ملغ في المرضعات.
- يمتص الحديد من المنتجات الحيوانية خمسة أضعاف امتصاص الحديد من المنتجات النباتية.
- يزداد امتصاص الحديد عندما ينخفض مخزون الحديد في الجسم وعندما تكون الوجبة غنية بفيتامين سي.
- استهلاك أكثر من لترين من الشاي يوميًا يقلل من امتصاص الحديد الغذائي.
احتياطات تناول اقراص جولدن فير
يمكنك تجنب مكملات الحديد في حالة ما كنت قادر على تناول الطعام بشكل جيد فيمكنك البحث عن الأطعمة التي تفيد الجسم بالحديد وهي كثيرة والعديد من الخضروات.
استخدام مكملات الحديد يكون بعيدًا عن مدمني الكحوليات.
فليكن تعليقك راقي مثلك